Zkvalitněním života se pro část populace otevírá možnost dožít se vyššího věku. Jaké jsou k dlouhověkosti nutné předpoklady?
Redakční výběr top článků o důchodech:
» Za rok se malé skupině důchodců zdvojnásobí důchod
» Od července začíná nepochopitelná lotrovina na důchodcích
» Kolik důchodců pobírá důchod vyšší 30 tisíc korun?
» Kolik dostane od státu průměrně důchodce v důchodu?
» Kdy vám sociálka sníží nebo vezme důchod?
Na cestě k vyššímu věku je nutné si uvědomit, že dožití se odvíjí od zdraví člověka, jak fyzického, tak duševního. Přežívat dlouhé roky a dekády se od kvalitně prožitého podzimu života rozchází.
Podle lékaře Tomáše Šebka mají letos narození novorozenci šanci dožít se věku 140 let. To je oproti stoletým lidem, kteří se dožívají tohoto zasloužilého věku, nárůst o tři dekády.
Část populace má k dožití se vyššího věku nakročeno. Zejména po genetické stránce. Avšak dobré geny nejsou tím stěžejním kritériem. Klíčovým předpokladem dlouhověkosti spočívá ve zdraví a odpovídajícím životního stylu.
„V Česku se mnoho lidí svému zdraví začne věnovat, až když se objeví problémy. To je bohužel příliš pozdě,“ vysvětluje Michal Korejs, odborník z NN na dlouhodobé krytí rizik specializující se na téma invalidity a dlouhodobé péče.
Péče o zdraví nezačíná u lékaře v okamžiku vznikajících potíží, nýbrž dlouhodobou a cílenou prevencí.
„Odpovědnost za zdraví si lidé neuvědomují zavčasu. Spoléhají na to, že dobrý zdravotní stav přijde tak nějak samo a když bude problém, pomůže lékař a medicína, “ řekla Alena Svobodová, mentorka z investia think thanku.
Doporučujeme k přečtení:
» Nejvyšší důchody pobírají v Praze 6 a na Karvinsku
» Penzijko: Jistota „nuly“ připravuje zbytečně přes dva miliony lidí o výnosy
» Přes 303 tisíc důchodců pobírá důchod nižší než je minimální mzda
Investice jsou nezbytností
S dlouhověkostí se váže i důraz na hmotné a finanční zajištění. Zajištěná osoba má vyšší pravděpodobnost odpovědnějšího chování ke svému zdraví a životu než ta, na kterou tlačí každodenní tlak ze všech stran jako je práce, rodina a vztahy.
Při pohledu na vývoj úspor v penzijních společnostech je patrné, že Češi mají pro budoucí pohodlný život v penzi značné rezervy.
Podle průzkumu NN pojišťovny a penzijní společnosti v deseti evropských státech a Japonsku je pouze třetina Čechů připravena na dlouhý život. Nejvíce připravených je Rumunů, nejméně Japonců.
Tři kroky na cestě k dlouhému životu
Kdybyste měli dnes učinit tři kroky k dlouhému životu, jaké by to byly? Za redakci finančního serveru 2FP to jsou jednoznačně péče o zdraví, pokud ho máme ve vlastních rukou, finanční příprava na dlouhé stáří a pozitivní přístup k životu.
Jaké tři kroky k dlouhověkosti máte vy?
Zdroj:
Autorský článek
NN pojišťovna a penzijní společnost